Il programma di allenamento a intervalli Zumba Fitness è più simile a ballare al ritmo di flamenco, salsa o musica jazz che a una normale serie di esercizi. La sua essenza è passare a brani dinamici e divertirsi. La combinazione di ritmi lenti e veloci aumenta la resistenza cardio, tonifica, rafforza i muscoli. E le calorie vengono bruciate anche di più rispetto all’aerobica convenzionale. Allo stesso tempo, il livello iniziale di forma fisica non ha importanza: esistono diversi tipi di allenamento adatti a persone diverse. Sono adattati a una certa età e alle esigenze individuali. Ad esempio, ci sono classi per bambini fino a 3 anni (Zumbini), per adolescenti fino a 11 anni (Zumbatomic) e per anziani (Zumba Gold-Toning).
Significato e storia
Alberto Perez ha ideato un insolito programma di fitness. È successo quasi per caso: andando alle lezioni di aerobica, l’istruttore ha dimenticato la sua musica per le lezioni a casa. Doveva improvvisare con merengue e salsa, perché aveva a portata di mano solo cassette con ritmi incendiari latinoamericani. Quindi negli anni ’90. Alberto ha gettato le basi per Zumba. E nel 2001, ha chiesto l’aiuto di due soci in affari, anche lui di nome Alberto, per vendere DVD di fitness. A poco a poco, l’azienda iniziò ad aprire classi per condurre lezioni di gruppo. Ora ce ne sono più di 200 mila e la rete copre circa 180 paesi.
Eventi di beneficenza, feste danzanti e concerti hanno aiutato Zumba a liberarsi dell’etichetta di un programma di fitness convenzionale e ad andare oltre la solita aerobica. Gli allenamenti con elementi di coreografia, allenamento della forza ed esercizi cardio coinvolgono quasi tutte le parti del corpo. Movimenti intensi alla musica aiutano a migliorare la coordinazione, perdere peso e rafforzare i muscoli.
Zumba è diventato un marchio globale nel settore della danza. Come ogni altro marchio, ha i suoi simboli distintivi. Il logo principale contiene l’immagine di una figura umana stilizzata all’interno di un cerchio giallo con un bordo scuro sotto forma di un ampio anello nero o di ombre grigie sfocate. Esistono due versioni del design: con un design monocromatico e con un gradiente. Il nome dell’azienda è scritto a destra, per il quale gli sviluppatori hanno utilizzato il proprio carattere creato a mano.
Secondo i proprietari del marchio, la parola “Zumba” non è etimologicamente correlata. Secondo la versione ufficiale, questo è un neologismo, ma la linguistica dimostra il contrario: lo stesso identico termine si trova nello spagnolo latinoamericano e nel castigliano. A proposito, prima che il programma di fitness si chiamasse Rumbacize.
Carattere e colori del logo
La base del logo Zumba è un’icona gestuale a forma di persona che balla. La statuetta fa un popolare movimento della mano per trasmettere un senso di energia interiore. L’emblema ha una dinamica e il ritmo visivo è espresso da soli tre elementi: un punto ovale che sostituisce la testa e due linee ondulate che simboleggiano il corpo e le mani.
I designer hanno creato da zero il marchio per Zumba Fitness. Rappresentavano lettere irregolari e saltellanti, di dimensioni e forma variabili. Tutte le linee sono asimmetriche e contrastanti. Colori primari del logo: nero, grigio, diverse sfumature di giallo, compreso il giallo-verde. Il primo serve per il testo e la figura umana, il secondo per le ombre, il resto per il cerchio sfumato.